About Barreshape - Trocadéro
Barreshape Trocadéro, la barre dans un écrin confidentiel du 16e
Direction le 16e arrondissement pour découvrir Barreshape Trocadéro, installé dans un hôtel particulier entièrement rénové. Un cadre intimiste et privilégié, avec un café où prolonger l’expérience autour d’un matcha et de collations healthy.
Inspirée de la danse classique et du Pilates, la méthode Barreshape associe travail à la barre, renforcement musculaire, cardio sans impact et mobilité pour sculpter et renforcer le corps, améliorer la posture et gagner en souplesse.
Les cours sont accessibles à tous les niveaux, sans expérience en danse. Nos coachs vous accompagnent avec des corrections et des options adaptées pour progresser à votre rythme.
Chaussettes obligatoires, idéalement antidérapantes.
Activities available at Barreshape - Trocadéro
Barre
Cardio training
Dance
Mobility/Stretching
Musculation
Personal training
Pilates mat
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