About Bouge ton Boule
Cours en petits groupes dans ce studio cocooning où convivialité, bienveillance et bonne humeur sont au RDV.
Viens découvrir une nouvelle façon de t’entraîner et de te motiver dans cet espace de bien-être.
8 pers par cours - écoute, adaptabilité et suivi.
Lundi
11H30: pilates
17H30: yogalates (mélange de yoga et pilates)
18H30: massage madérothérapie (en supplément, à partir de juillet)
Mardi
11H30: pilates
12h30: circuit training
Jeudi
11H30: yogalates
17H30: body step
Vendredi
11H30: yogalates
17H30: body step (renforcement cardio avec step)
Activities available at Bouge ton Boule
Cardio training
Circuit training
Massage
Pilates mat
Yoga
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