About Studio CO2 - Cours Collectifs
Le coaching individuel, avec l’énergie d’un groupe de 4.
Studio CO2 est un studio de coaching privé où chaque séance se déroule en Small Group de 4 personnes maximum. Vous profitez ainsi d’un véritable suivi : le coach corrige vos mouvements, adapte les exercices à votre niveau et vous accompagne tout au long de la séance.
Pendant 60 minutes, vous alternez renforcement musculaire, cardio et entraînement hybrid et fonctionnel dans un espace intimiste et entièrement équipé.
Débutant, en reprise ou sportif régulier, chaque séance s’adapte à vos capacités et à vos objectifs. L’objectif : vous entraîner efficacement, progresser et bénéficier d’une attention proche du coaching individuel, tout en profitant de la motivation du groupe.
Réservez votre séance Wellpass/Gymlib et venez découvrir l’expérience Studio CO2.
Activities available at Studio CO2 - Cours Collectifs
Bootcamp
Cardio training
Circuit training
Cross training
Musculation
Personal training
Pilates reformer/equipment
Wellness
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