About POSÉ - Reformer
POSÉ — Yoga, Pilates & Social Space
À Villeneuve-d’Ascq, POSÉ est un lieu pour bouger, souffler et prendre du temps pour soi.
Découvrez plus de 60 cours par semaine : yoga, Pilates, danse cardio, renforcement musculaire et pratiques douces.
Le studio propose également du Pilates Reformer en petit groupe, pour un accompagnement attentif et personnalisé.
Que vous débutiez ou pratiquiez régulièrement, venez à votre rythme, dans une ambiance chaleureuse et sans pression de performance. Nos professeurs vous accompagnent pour explorer le mouvement et progresser avec confiance.
Après votre séance, prolongez la pause autour d’un café ou d’un déjeuner au restaurant.
Un lieu ouvert, vivant et convivial, où l’on vient autant pour pratiquer que pour se retrouver. Prenez le temps de vous POSER.
Activities available at POSÉ - Reformer
Pilates mat
Yoga
Discover our other partners
