About RIISE Reformer La Défense
Avec 6 studios en région parisienne, RIISE REFORMER propose des séances de 50 minutes de Pilates sur machine, rythmées par la musique, pour renforcer en douceur la structure profonde, développer l’amplitude et rééquilibrer le corps et l’esprit de façon ludique.
Informations pratiques : Le port de chaussettes antidérapantes est obligatoire pendant votre séance. Si vous n’en avez pas, elles sont disponibles à la vente à l’accueil (15 €).
Merci d’arriver 15 minutes en avance. Les machines seront réattribuées 4 minutes avant le début du cours.
Le cours se déroule dans la pénombre. Pour des raisons de sécurité, il ne sera plus possible de rejoindre la séance une fois qu’elle aura commencé.
Les espaces RIISE offrent une expérience de bien-être complète, avec tout le nécessaire : serviettes, vestiaires équipés de douches et produits de soin.
Activities available at RIISE Reformer La Défense
Cardio training
Pilates mat
Pilates reformer/equipment
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