About Roam Gym
ROAM est un espace d’entraînement en petit groupe conçu pour aider chacun à devenir plus fort, plus en forme et plus durablement en bonne santé. Ils proposent des séances coachées de maximum 10 personnes, centrées sur le renforcement musculaire, le conditionnement physique et le mouvement fonctionnel, dans un environnement accueillant et sans intimidation. Leur approche combine encadrement professionnel, progression adaptée à chaque niveau et esprit de communauté pour permettre à chacun de s’entraîner efficacement, quel que soit son point de départ.
Activities available at Roam Gym
Cardio training
Circuit training
Meditation/Relaxation
Mobility/Stretching
Musculation
Pilates mat
Yoga