About Shantala Yoga
Le studio Shantala Yoga est situé au cœur de la vieille ville, un espace accueillant et chaleureux qui offre une atmosphère sereine propice à la détente. Il propose des cours de yoga kurunta avec les cordes, uniques dans la région.
Shantala Yoga s'engage également dans des valeurs de bienveillance et de respect. C'est un refuge dédié à la transformation intérieure, où le yoga devient bien plus qu'une pratique physique, mais une véritable philosophie de vie.
L'équipe de professeurs expérimentés guide les participants à travers des séances diversifiées: Hatha yoga, Vinyasa, Relaxation, Méditation, yoga sur chaise, voyages sonores, danse afro, yoga danse et pilates. Les cours s'adaptent à tous les niveaux, offrant une approche inclusive pour les débutants comme pour les yogis expérimentés.
Activities available at Shantala Yoga
Dance
Meditation/Relaxation
Pilates mat
Yoga
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