About this gym
Chez Studio Forme, vous travaillez tout votre corps sauf peut-être vos cordes vocales.
La technologie Mihabodytec permet à vos muscles de travailler en simultané. Abdominaux, lombaires, pectoraux, cuisses, fessiers, dos, bras. Tous les groupes musculaires sont sollicités ! Les séances se pratiquent en individuel ou en duo. Vous serez accompagné durant toute la séance par un expert qui pourra vous conseiller et vous dispenser le programme le plus adapté à vos besoins et envies. Tout est fait pour vous assurer un moment unique.
4h de sport en 20 minutes. Êtes vous prêt à relever le défi?
Attention: Il est impératif de se munir d’une tenue spécifique pour l’EMS. Les tenues sont en location au studio à 5 €, ou à la vente. Une tenue vous sera prêtée gratuitement lors de la première séance.
Le Lyachi Dôme est un authentique sauna japonais associé aux dernières technologies de sauna infra rouge. L’infrathérapie Lyashi Dôme induit une transpiration intense permettant la détoxination de l’organisme et l’élimination des métaux lourds par le corps. Et évidemment, il permet avant tout une profonde relaxation.
La Cryothérapie est un traitement par exposition à un froid intense. Votre corps sera exposé durant 3 minutes à une température de -150°C. Le froid va activer des mécanismes cellulaires à l’origine de nombreux bienfaits.
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EMS training
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