À propos de Brume Nation
BRUME est un studio exclusivement dédié aux femmes, pensé comme un espace où l’on vient bouger, transpirer, se renforcer et se dépasser, à son rythme et avec l’énergie du moment.
Dans la salle Reformer — 8 places, chaque mouvement travaille le corps en profondeur. Force, contrôle et précision se rencontrent pour une pratique aussi exigeante qu’élégante.
Dans la salle Hot Pilates — 8 places, la chaleur intensifie l’effort. On transpire, on renforce, on lâche prise. Une expérience intense, collective et libératrice.
L’Ice Bath — 5 à 7°C prolonge l’expérience : un bain froid saisissant pour réveiller le corps et l’esprit, retrouver son énergie et apprendre à rester stable dans l’inconfort.
« Là où la brume s’élève, les énergies se rencontrent. »
Activités disponibles chez Brume Nation
Pilates
Pilates reformer
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