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Over deze fitnessruimte

Flag training est un lieu où l'on coache l’humain pour lui transmettre la passion du fitness.

Vous pouvez y retrouver des cours collectifs (Small Group) de 9 personnes maximum sur les thématiques principales :

  • Strength: amélioration de la force, déplacer des charges, améliorer sa posture
  • Athletic: un cours où polyvalence, stabilité, force, gainage et vitesse seront les maîtres-mots
  • Endurance: améliorer son endurance cardio-vasculaire, parfaire sa technique sur les ergos (ski, rameur, bike) et aussi sur des cours plus spécifiques : 
  • Prehab: mobilité et prévention des blessures, cours co-écrit avec un kiné du sport 
  • Saturday Team Training: là où dépassement en équipe et cohésion seront au rendez-vous
Des serviettes sont fournies (petites pour la séance et grandes pour se doucher), des produits d’hygiène (gel douche, shampoing et après-shampoing) se trouvent dans chaque douche et des cotons-tiges et cotons à démaquiller sont disponibles dans les vestiaires. 
Une fontaine à eau se trouve en libre accès.

Activiteiten beschikbaar

Circuit training

Fitness

Musculation

Praktische informatie

adres

FLAG

29 Rue des Récollets

75010 Paris

Tijden

Du Lundi tot Vrijdag

07:00 tot 21:00

Zaterdag

09:30 tot 12:30

Zondag

Gesloten

De pluspunten

Douches

Serviettes fournies

Vestiaires

De beoordelingen

star

5.0

(43)

Antonin

29/11/2024

Clemence

24/11/2024

Emma

20/11/2024

Super équipe, des cours variés et toujours une ambiance au top 🚀

Maya

19/11/2024

Coraline

14/11/2024

Gwenaël

08/11/2024

Idriss

02/11/2024

Kristin

24/10/2024

Venkata Ganesh

18/10/2024

Tanguy

16/10/2024