Over PowerHouse
Bienvenue à PowerHouse Performance & Bien-Être, un studio d’entraînement spécialisé dans la préparation physique et la performance en escalade.
L’accompagnement repose sur une programmation personnalisée et un suivi individualisé, adaptés aux objectifs et au niveau de chaque pratiquant. Le studio propose également un accompagnement en renforcement musculaire, préparation sportive, remise en forme et optimisation des performances. Les séances sont uniquement proposées sous forme de cours individualisés ou de petits groupes de 4 personnes maximum.
Notre approche est basée sur la qualité du mouvement, la progression et la régularité, dans un environnement à taille humaine.
Activiteiten beschikbaar bij PowerHouse
Bootcamp
Circuit training
Cross-training
Klimmen
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