Over REFORME - Studio Lagree
Installé dans le 6ᵉ arrondissement de Lyon, REFORME est un studio contemporain de 80 m² entièrement consacré à la méthode Lagree. Réalisée sur les machines Mini Pro, cette discipline innovante associe renforcement musculaire, endurance et gainage profond grâce à des mouvements lents, précis et parfaitement maîtrisés.
Chaque séance de 50 minutes propose un entraînement complet et exigeant, pensé pour tonifier et sculpter le corps tout en préservant les articulations grâce à une approche sans impact. Ouverts à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants confirmés, les cours privilégient la précision d'exécution et la qualité du mouvement.
Pour prolonger l'expérience, REFORME met également à disposition un vestiaire avec douche ainsi qu'un espace détente, idéal pour récupérer après l’entraînement.
Activiteiten beschikbaar bij REFORME - Studio Lagree
Pilates reformer
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