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Découvrir Swedish Fit, c'est profiter de cours collectifs en musique, accessibles à tous et idéal pour se maintenir en forme ou bien juste s'amuser.
Swedish Fit présente un programme d'entraînement complet qui comprend des séances de cardio, de renforcement musculaire et des périodes de récupération pour les personnes de tous âges et de tous niveaux de forme.
Que vous préfériez le fitness, le yoga ou la danse, les séances, conçues en collaboration avec des kinésithérapeutes, sont proposées sous la forme de 16 activités différentes. Ces dernières vous permettront de travailler la souplesse, la force et l'explosivité pour des séances complètes et adaptées a vos préférences.
Pour en savoir plus sur les cours proposés, consultez le site de Swedish Fit.
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Fitness
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