Barre au sol Paris 15e – William Artaud

Sa méthode New Concept, inspirée de l’entraînement des danseuses classiques, se pratique entièrement au sol sur tapis. Elle renforce les muscles profonds, améliore la posture et développe souplesse, mobilité, gainage et tonicité.

Accessible à tous les niveaux, y compris aux débutants, sans prérequis en danse, le cours permet à chacun de progresser à son rythme, avec des conseils précis et bienveillants, dans une ambiance conviviale.

Tapis fournis. Prévoyez une tenue confortable et une bouteille d’eau.