About Vybes - Cours MAT
Vybes propose à Asnières des cours au sol alliant mobilité, respiration et renforcement, dans un studio apaisant encadré par des coachs experts et bienveillants.
En complément du Pilates Reformer, Vybes propose un espace dédié aux disciplines au sol comme le yoga, le Pilates Mat, le stretching, la mobilité, différentes danses, le renforcement, ou encore la barre au sol.
Chaque séance est pensée pour rééduquer en douceur, renforcer en profondeur et améliorer posture, respiration et énergie intérieure.
L’encadrement est assuré par des coachs certifiés, formés spécifiquement à chaque pratique.
Ouverts à tous les publics, les cours au sol sont accessibles, modulables et favorisent un bien-être global dans une atmosphère calme et inspirante.
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A LIRE AVANT VOTRE VENUE - Merci !
*** merci d'arriver au minimum 5min avant le début d'un cours si vous êtes en tenue - 10min si vous devez vous changer - 15min s'il s'agit de votre première venue (parking à proximité au besoin - à la mairie d'Asnières à 5min à pieds)***
*** les chaussettes anti-dérapantes sont obligatoires pour le REFORMER, un cadenas est vivement conseillé => au besoin, en vente sur place ***
*** un retard, dépassant la phase d'échauffement (entre 3 et 5 min selon le coach), interdira l'accès au cours***
***Aucun report de réservation ni remboursement de crédit en cas de no-show Wellpass ne sera fait par le Studio. ***
Activities available at Vybes - Cours MAT
Meditation/Relaxation
Pilates mat
Yoga
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